Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2019, sebanyak 3.9 juta orang rakyat Malaysia berumur 18 tahun keatas menghidap diabetes. Peratus meningkat dari 18.3 peratus…
Rakyat Malaysia kini makin aware dengan kesihatan mereka dan rata-rata rakyat Malaysia sering bersukan demi menjaga kesihatan. Malah, acara larian sering diadakan dan pelbagai tarikan…
Pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk turun berat badan iaitu dengan bersenam dan amalkan makan makanan yang sihat dan seimbang. Jika anda buat carian…
Rakyat Malaysia kini memiliki kesedaran dan keinginan untuk kekal aktif dengan melakukan aktiviti yang sihat seperti bersukan. Great Eastern LIVE GREAT Run 2019 kini kembali…
Bagi mereka yang gemar berlari diluar sana, ini merupakan acara yang sesuai untuk anda. Ianya bukan hanya sesuai untuk mereka yang selalu berlari, tapi buat…
Peminat komik manga pasti sangat mengenali watak Saitama, wira terkual dalam manga One Punch Man. Buat anda yang tidak pernah membaca komik ini, ianya mengisahkan…
Sejak ramai yang mula berminat untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai Intermittent Fasting, saya usahakan menulis sedikit pandangan sebagai rujukan peribadi. Anda juga boleh cuba…
Bersempena sambutan Hari Malaysia yang bakal berlangsung pada bulan September ini, satu pesta bakal berlangsung bermula 14 September hingga 26 September ini iaitu Pesta Harapan…
Bagi mereka yang gemar berlari diluar sana, ini merupakan acara yang sesuai untuk anda. Ianya bukan hanya sesuai untuk mereka yang selalu berlari, tapi buat…
Aspek pemilihan kasut yang selesa adalah sangat penting untuk ketika berada di gym. Kalau salah pilih kasut, pastinya kecederaan boleh berlaku terutamanya di bahagian buku…
