VOCKET
  • Travel
  • Teknologi
  • Kehidupan
  • Fesyen
  • Lagi
    • Hiburan
    • Automotif
    • Seni
    • Makanan
    • Sukan
  • Deals
  • Hantar
  • Rangkaian
    • VOCKET FC
    • VOCKET Tech
    • VOCKET Car Club
Top

VOCKET

VOCKET

  • Travel
  • Teknologi
  • Kehidupan
  • Automotif
  • Fesyen
  • Lagi
    • Hiburan
    • Seni
    • Makanan
    • Sukan
  • Deals
  • Rangkaian
    • VOCKET FC
    • VOCKET Tech
    • VOCKET Car Club
    • Telegram
Terkini

Fitness

Lelaki ‘Homeless’ Ini Bina Badan Tanpa Pergi Ke Gym

426426 Azam A
June 3, 2016
Bacaan 1 minit

Kalau nak badan ‘sado’, mesti perlu pergi gym kan? Tidak bagi lelaki ini. Jacques Sayagh tidak memerlukan semua itu untuk mendapatkan susuk tubuh menawan. Beliau…

Fitness

Bagaimana Untuk Membina Lengan Yang Lebih Besar Dan Seksi

8.5K8,496 Mesotropin
May 17, 2016
Bacaan 4 minit

Salah satu motivasi ramai lelaki ke gym ialah untuk mendapatkan dada yang bidang, 6-pack abs dan lengan yang besar (biceps & triceps), selain untuk meningkatkan…

Fitness

Tiga Cara Mudah Untuk Mengubah ‘Hubungan’ Anda Dengan Makanan

109109 Mesotropin
May 9, 2016
Bacaan 2 minit

Di Mesotropin, kami tahu mengubah diet anda menjadi lebih baik adalah lebih susah berbanding melakukan deadlift. Kita semua pernah lalui, bukan senang untuk mengelak daripada…

Fitness

8 Sebab Aku Suka Jogging Waktu Pagi

2K2,013 Nurulwahida Othman
March 29, 2016
Bacaan 8 minit

Aku suka sangat bersenam atau jogging waktu pagi, kebiasanya dari jam 7.45 pagi sehingga jam 9.00 pagi. Memang best waktu pagi jogging dan sekarang Alhamdulillah…

Fitness

Impian Hiking Di Annapurna Base Camp (ABC) Dorong Saya Hilangkan 40kg Dalam 4 Bulan

1.5K1,515 Ida Latif
March 29, 2016
Bacaan 10 minit

Saya kongsikan 3 cara saya kuruskan badan ini berdasarkan pengalaman saya yang dah turunkan 40kg dalam masa 4 bulan, daripada baju saiz XXL kepada saiz…

Fitness

12 Menu ‘Diet Simple’ Untuk Anda Yang Sedang Berusaha Nak Kurus

318.3K318,286 Ida Latif
March 25, 2016
Bacaan 4 minit

Dah lama tak share menu diet.Tapi nie Rida nak share menu ‘DIET SIMPLE‘ siap resepi. Rida bawak bekal pergi kerja. Cepat dimasak dan simple tak…

Fitness

Apakah Cara Terbaik Untuk Mengurangkan Berat Badan?

8.5K8,477 Mesotropin
March 9, 2016
Bacaan 3 minit

Tidak kira betapa jaganya pemakanan anda, betapa kerasnya workout anda tapi anda akan tetap mencari jawapan kepada tajuk kali ini. Setuju? Walaupun sudah berkali-kali mendapat…

Fitness

5 Langkah Pertama Untuk Anda Dapatkan Badan Idaman

186186 Mesotropin
March 3, 2016
Bacaan 3 minit

2016 sudah memasuki bulan Mac jadi apakah resolusi untuk mendapatkan badan idaman tahun ini berjalan lancar? Kami harap perancangan anda masih kekal dan belum putus…

Fitness

5 Senaman Ini Dijangka Menjadi Fitness Trends Terhangat Untuk 2015

610610 Diyana AR
January 7, 2015
Bacaan 3 minit

Bagi mereka yang mahu jadikan senaman sebagai salah satu resolusi tahun ini, pastinya 5 senaman ini bakal menarik perhatian untuk dicuba. Tapi kami mahu maklumkan…

Fitness

Bersenam Pada Waktu Malam Tidak Elok Untuk Kesihatan. Fakta atau Mitos?

23.9K23,920 Fara Naqui
October 30, 2014
Bacaan 4 minit

Kesibukan kita bekerja pada waktu siang hari mencari rezeki telah membuatkan kita sukar mencari masa untuk membuat senaman. Lalu lahirlah trend baru iaitu bersenam pada…

Posts navigation

← 1 … 4 5

AI: Block 12

Muat Turun Aplikasi

Info

  • Tentang Kami
  • Hubungi
  • Pengiklanan di VOCKET
  • Penafian
  • Terma
  • Hantar Artikel
  • Kerjaya

Ikut Kami

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • TikTok

Kategori

  • Automotif
  • Bisnes
  • Deals
  • Dunia
  • Fesyen
  • Fitness
  • Hartanah
  • Hiburan
  • Kehidupan
  • Kerjaya
  • Makanan
  • Muzik
  • Parenting
  • Seni
  • Suara
  • Sukan
  • Teknologi
  • Travel

Network

  • VOCKET
  • VOCKET FC
  • VOCKET FC Indonesia
  • VOCKET Tech
© The Vocket Sdn Bhd (1305683-A)
• R.M.G • A part of Media Prima Group